Авторизация
Вход на сайт
Нет аккунта? Можете пройти регистрацию

Долой диеты!

Скачать бесплатно книгу
Михаил Моисеевич Гинзбург - Долой диеты!


3,2

Жанр:
Здоровье, медицина
Дата выхода:

Описание книги "Долой диеты!"

Почему большинству людей не удается избавиться от лишнего веса? Почему килограммы, с таким трудом сброшенные, предательски набегают обратно, стоит лишь ненадолго расслабиться? Почему до сих пор у медицины нет единого подхода к лечению этой болезни? Почему из множества диет нет ни одной хорошей? И есть ли выход?
Автор этой книги, доктор медицинских наук, диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург уверен, что есть! И в подтверждение этому приводит последние достижения науки, на основании которых, собственно, и разработан его метод лечения. Похудеть, по мнению автора, людям мешает отнюдь не лень, отнюдь не низкая сила воли или «безудержная любовь к сладкому», а ошибки. Из которых едва ли не главная – это сидение на жесткой невыносимой диете или изнурение себя чрезмерными физическими нагрузками. Поэтому – долой диеты, долой изнурительные тренировки! Они только мешают. Все гораздо проще, чем кажется. Конечно, если с самого начала все делать правильно!
Автор особенно рекомендует прочитать эту книгу всем тем, кто устал бороться, кто начинает и снова срывается, кто худеет, но не может удержать достигнутый результат, всем тем, кто годами страдает от лишнего веса, тем, у кого лишний вес уже привел к осложнениям, а также всем, кто живо интересуется устройством собственного организма, устройством обмена веществ, естественным оздоровлением и здоровым питанием, всем тем, кто хочет, опираясь на знания современной науки, обретя гармонию с собой, жить долго и счастливо!

Скачать книгу Долой диеты! FB2, EPUB, TXT

Скачать фрагмент книги:
fb2   txt   rtf   epub
К сожалению, книга удалена по просьбе правообладателя, советуем Вам посмотреть другие похожие бесплатные книги, или же

Купить и скачать книгу
В электронной библиотеке FB2-MIR.NET каждый читатель может скачать бесплатно фрагмент книги Долой диеты! в любом удобном формате: epub, fb2, txt, rtf или pdf. Произведение подарит вам наслаждение от прочтения и не один уютный вечер. Приобрести полноценную версию книги можно у наших партнеров.

С этой книгой читают:
Добавить рецензию:
Читайте также