Войти Регистрация
Вход на сайт
Нет аккунта? Можете пройти регистрацию

» » Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Скачать бесплатно книгу
Холли Филлипс - Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении


2,6

Жанр:
Современная проза
Дата выхода:

Описание книги "Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении"

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких – все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать.
Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги, американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.

Скачать книгу Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении FB2, EPUB, TXT

Скачать фрагмент книги:
fb2   txt   rtf   epub
К сожалению, книга удалена по просьбе правообладателя, советуем Вам посмотреть другие похожие бесплатные книги, или же

Купить и скачать книгу
В электронной библиотеке FB2-MIR.NET каждый читатель может скачать бесплатно фрагмент книги Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении в любом удобном формате: epub, fb2, txt, rtf или pdf. Произведение подарит вам наслаждение от прочтения и не один уютный вечер. Приобрести полноценную версию книги можно у наших партнеров.

С этой книгой читают:
Добавить рецензию: